Die Kamille (Matricaria chamomilla): Ein Sonnenkind mit heilender Kraft

Kamille: Goldene Kraft für Gesundheit und Schönheit

Die Kamille (Matricaria chamomilla) ist nicht nur eine beliebte Zierpflanze in Gärten und auf Balkonen, sondern auch eine Heilpflanze mit langer Tradition. Bereits im Jahr 2002 wurde sie vom NHV Theophrastus zur Heilpflanze des Jahres gewählt und 2019 überzeugte sie die VAGA Vereinigung als Duftpflanze des Jahres.

Ein wahrer Alleskönner für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden

Die Kamille überzeugt mit einer Vielzahl von wertvollen Eigenschaften:

Entzündungshemmend: Sie hilft bei Entzündungen im Magen-Darm-Bereich und lindert Hautreizungen.
Krampflösend: Beruhigt Magen-Darm-Krämpfe und Menstruationsbeschwerden.
Wundheilungsfördernd: Beschleunigt die Heilung von Wunden und Hautverletzungen.
Reizlindernd: Beruhigt gereizte Haut und Schleimhäute.
Karminativ: Wirkt gegen Blähungen und Völlegefühl.
Desodorierend: Neutralisiert unangenehme Gerüche.

Anerkannte Anwendungsgebiete

Die Kamille findet sowohl innerlich als auch äußerlich Anwendung.

Innerlich:


Bei entzündlichen Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts und Magen-Darm-Krämpfen
Als Mundspülung bei Erkrankungen des Zahnfleischs
Als Sitzbäder bei Erkrankungen im Genitalbereich
Als Inhalation bei Atemwegserkrankungen

Äußerlich:


Zur Wundbehandlung, Hautreizungen, oberflächlichen Hautverletzungen und Irritationen
Bei Verbrennungen und Frostbeulen
Bei bakteriellen Hauterkrankungen

Inhaltsstoffe und Besonderheiten

Die wertvollen Eigenschaften der Kamille lassen sich auf ihre Inhaltsstoffe zurückführen. Zu den wichtigsten zählen:
 
- Ätherisches Öl
- Flavonoide
- Phenolcarbonsäuren
- Schleimstoffe
- Polysacharide
- Cumarine

Achtung: Bei einer Allergie auf Korbblütler oder einer Überempfindlichkeit sollte die Kamille nicht angewendet werden. Ebenfalls, wende Dich bei Krankheit immer an deinen vertrauten Arzt, ich gebe hier Tipps und Rezepte jedoch ersetzte ich keinen Arzt.

Ernte und Verarbeitung

Die Kamillenblüten werden im Frühsommer, zur Blütezeit, geerntet. Nach dem Trocknen werden sie zu Teemischungen, Tinkturen, Mazeraten oder Cremes verarbeitet. Das ätherische Öl der Kamille, welches durch Wasserdampfdestillation gewonnen wird, trägt aufgrund seiner charakteristischen Färbung den Namen "blaues Kamillenöl".

Besonders empfehlenswert:

Kamillen-Handcreme: Lindert gereizte Haut und pflegt gleichzeitig.
Kamillen-Deodorant: Neutralisiert Schweißgerüche und pflegt die empfindliche Achselhaut.
Kamillensalbe: Spendet Feuchtigkeit und beruhigt die Haut nach dem Sonnenbad.

Fazit: Die Kamille ist ein wahrer Alleskönner, der in keiner Hausapotheke fehlen sollte.

Tipp: Sammele die Kamillenblüten selbst, um die beste Qualität und Frische zu erhalten. Achte beim Sammeln auf einen unbelasteten Standort und zieh beim Pflücken bitte nicht die Wurzel aus dem Boden, damit die Blüte immer wieder nachwachsen kann.


Meine Rezeptidee für Dich, die Kamillencreme:


Zutaten für 200 ml Öl Auszug:


220 ml Pflanzenöl

1 Handvoll Kamillenblüten


Diese Zustaten in einen Topf und ca. 30 min ganz leicht köcheln. Passt auf, dass es nicht zu heiss wird max. 60-65 Grad oder benutzt ein Salbenöfeli. Wird es zu heiss gekocht, gehen wichtige Wirkstoffe und auch das hochwertige Pflanzenöl kaputt.


Anschliessend giesst du es durch ein Spieb oder steriles Tuch ab, in einen Hitzebeständiges Gefäss. Davon nimst du dir nun diese 100 ml Kamillenöl.



Anschliessend



Für die Kräutersalbe brauchst du:


100 ml Kamillenöl

5 g Bienenwachs
3 g Lanolin



Nun gibst du den Bienenwachs zu dem Kamillenöl wie auch das Lonolin, evt. reicht es schon um das Bienenwachs zu schmelzen, ansonsten stelle es nochmals kruz auf den Herd, damit der Wachs schmelzen kann. Ist dies geschehen nimmst du dir eine sterile Dosen und füllst diese auf mit dem Salbenguss und lässt es abkühlen. Du wirst sehen die Creme wird fest.



Haltbarkeit ist ca 6-12 Monate.



Viel Spass :-)



Ich bin auf dein Feedback gespannt alles Liebe für Dich


Jacquelien


www.parapsychologie-aargau.ch