Schlafstörung

Oft bis immer diese plagenden Nächte? Kaum bist du im Bett, beginnt schon das Wälzen? Oder aber du kannst zwar einschlafen, wenn du aber in der Nacht wach wirst wars das mit dem Schlafen? Viele Meschen sind davon betroffen Kinder wie auch Erwachsene. Das nächtliche ein und oder durchschlafen ist gestört durch unterschiedliche Faktoren.

Ängste, Sorgen, Ärger, Gedankenkarusell oder psychische Erkrankungen wie Depressionen sowie Schmerzen ect. Kommen dir nicht unbekannt vor?

Mein Ziel ist es, dir wieder ruhige und entspannte Nächte zu bringen. Gehen wir das jetzt gemeinsam an.